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自己怎样按摩可以达到丰胸效果

2018-12-19 11:19:38

自己怎样按摩可以达到丰胸效果

丰胸按摩越来越流行,但是自己可以做吗?怎样按摩才可以达到丰胸的效果呢?看看了。

一、先将胸部的乳沟系勒出来

先将胸部与颈部处均匀的抹上按摩霜,然后利用指腹从乳沟处开始,

自己怎样按摩可以达到丰胸效果

只要顺着乳形线条朝窝方向画弧的动作。一共要做20下以上。

二、预防外扩的按摩

先从乳房的外侧底部开始,沿着乳房如画弧一般往中央位置按摩。同时间以指腹将两旁之赘肉朝中心集中,然后左右各按20下左右

三、胸形高挺按摩

利用2只手掌,一只横放在胸部上方,另外一只放在胸部下方。然后双手往胸部的方式夹起般,约左右各作10下。

四、帮助胸部结实按摩

此按摩必须从乳头的地方开始,然后手掌朝颈部做抚拉的动作,动作的范围包括整个胸部,重复大约20遍。

你知道怎样自己通过按摩来丰胸了吧。

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